Por más que suene sorprendente, las personas y todos los seres vivos contamos con nuestra hora interna, es decir, el número total de latidos que da el corazón por unidad de tiempo que se expresa en BTM (Batido por minuto) o como se conoce comúnmente como ritmo cardiaco.
A veces, este ritmo no concuerda perfectamente con las situaciones externas a nuestro cuerpo que pueden causarnos enfermedades provocando un desajuste interno, pero gracias a este “test”, podremos conocer nuestro horario interno con tan solo dos muestras de sangre.
El Instituto Northwestern Medicine desarrolló un método que permite determinar nuestro ritmo cardiaco exacto en tiempos determinados. Pero, ¿por qué es tan importante? Porque nuestro ritmo cardiaco es complejo y es diferente, dependiendo de la actividad que realicemos, no es igual cuando tienes hambre, cuando duermes o cuando trabajas y por esta razón es muy difícil determinarlo.
Antes de que se desarrollara este método, el ritmo de nuestro cuerpo podría conocerse a través de una serie de cuestionarios, algo que hoy en día y con las nuevas tecnologías ya no es tan preciso. Otra forma es con varias muestras de sangre tomadas todo un día, pero tampoco es un método muy cómodo.
El método desarrollado por el Instituto Northwestern es un tests llamado TimeSignature y lo que tiene de innovador y eficiente es que sólo se necesitan 2 muestras de sangre que buscan marcadores moleculares que se asocian con el ritmo cardiaco. Otro punto importante es que, a comparación de un estudio de sangre en donde el paciente debe cumplir con condiciones específicas como el ayuno, este test funciona de la misma manera tanto si la persona se encuentra bien de salud o mal.
Este test es tan preciso que con sólo esas dos muestras de sangre se puede determinar la “hora interna” casi del momento, teniendo solo hora y media de variación entre el estudio y los resultados.
Recuerda que es importante tener un ritmo cardiaco estable para no sufrir de insomnio, depresión, malestares físicos o de salud.
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